În mai multe postări anterioare am vorbit despre criza de mijlocul vȃrstei, fenomen psihologic cu dezvoltare aproape explozivă, detrimentală şi aducătoare de multă nefericire atȃt pentru persoana care o parcurge …
Starea de bine
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaStarea de bine
Despre tineri care uneori par bătrȃni
de Livia Butacde Livia ButacCȃnd menţionăm tinereţea, în general ne apar în minte oameni plini de vitalitate, care pot urca pe munte, dansa pȃnă la ora 6 dimineaţa şi apoi merge direct la cursuri …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaRelatii InterpersonaleStarea de bine
Despre social media şi emoţii
de Livia Butacde Livia ButacDacă în postarea anterioară am descris modul în care algoritmii social-media ne modelează opiniile, iată că a venit momentul să discutăm despre emoţiile asociate utilizării diferitelor platforme de tip Facebook, Instagram, …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaRelatii InterpersonaleStarea de bine
Despre social media, algoritmi şi intoleranță
de Livia Butacde Livia ButacVizitaţi un oraş nou, coborâți din tren dar nu ştiţi în ce direcţie este ieşirea de pe peron. Ce faceţi? Priviţi încotro se îndreaptă majoritatea oamenilor şi îi urmaţi. Sunteți …
- Dezvoltare personalaStarea de bine
Despre un minut de stare de bine zilnic
de Livia Butacde Livia ButacDe mai multe ori, de cȃnd am început postările pe acest blog, am abordat subiectul fericirii, sau, aşa cum este numită în psihologie, „starea de bine” (definită mai în detaliu …
-
Iată că se apropie sfȃrşitul de an, ocazie cu care mă adresez tuturor celor ce mi-au urmărit scrierile, făcȃndu-le urări de sănătate fizică şi stare de bine psihologic. Şi, dincolo …
-
Fiecare om are în viaţă momente în care se confruntă cu situaţii neplăcute, cu stări de spirit mohorȃte, cu conflicte (cu ceilalţi sau interioare). Şi probabil mulţi din cei care …
- EmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul orientat spre ceilalţi
de Livia Butacde Livia ButacAm dedicat o serie de postări perfecţionismului, deoarece literatura de specialitate în domeniul psihologiei punctează din ce în ce mai frecvent faptul că perfecţionismul pare să fie o trăsătură transdiagnostică, …
- EmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul prescris social
de Livia Butacde Livia ButacDe obicei, cȃnd întȃlnesc în cabinet persoane care sunt izolate social, le recomand să participe la activităţi de grup care le-ar da ocazia să cunoască alţi oameni şi, în timp, …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre a face lumea puţin mai bună
de Livia Butacde Livia ButacAcum mulţi ani, pe cȃnd eram tȃnără asistentă şi mă pregăteam pentru concursul de promovare pe poziţia următoare în ierarhia universitară (poziţie numită “şef de lucrări” în facultățile de științe …