În psihologie, o distorsiunea cognitivă este definită drept un tipar de gȃndire ce conduce la o percepţie inacurată a realităţii datorită iraţionalităţii sau exagerării. Distorsiunile cognitive filtrează realitatea, păstrȃnd din …
Provocari la varsta adulta
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre distorsiuni cognitive frecvente: suprageneralizarea
de Livia Butacde Livia ButacDe-a lungul timpului m-am mai referit (aici şi aici) la distorsiunile cognitive, respectiv la acele tipuri de gȃnduri (exagerate sau iraţionale) care conduc o persoana la o apreciere greşită a …
- Provocari la varsta adultaRelatii Interpersonale
Despre părinţii în vȃrstă şi provocările îngrijirii acestora
de Livia Butacde Livia ButacToţi am auzit despre, sau ne-am confruntat personal, cu situaţii în care un bunic sau un părinte ajuns la marea senectute este în situaţia de a nu se mai putea …
-
Cȃnd eram copii ne-au plăcut poveştile, l-am aşteptat pe Moş Crăciun şi poate uneori ne-am temut că sub patul nostru s-ar afla nişte monştri. Odată ce am crescut am înteles …
- Educatie psihologicaEmotiiProvocari la varsta adultaRelatii Interpersonale
Despre abuzul psihologic: V. Abuzul psihologic la locul de muncă (Mobbing)
de Livia Butacde Livia ButacÎnchei seria de postări dedicate aspectelor diferite ale abuzului psihologic cu descrierea abuzului la locul de muncă, abuz cunoscut sub numele de mobbing. In zoologie, termenul de mobbing se refera …
- EmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul orientat spre ceilalţi
de Livia Butacde Livia ButacAm dedicat o serie de postări perfecţionismului, deoarece literatura de specialitate în domeniul psihologiei punctează din ce în ce mai frecvent faptul că perfecţionismul pare să fie o trăsătură transdiagnostică, …
- EmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul prescris social
de Livia Butacde Livia ButacDe obicei, cȃnd întȃlnesc în cabinet persoane care sunt izolate social, le recomand să participe la activităţi de grup care le-ar da ocazia să cunoască alţi oameni şi, în timp, …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre a face lumea puţin mai bună
de Livia Butacde Livia ButacAcum mulţi ani, pe cȃnd eram tȃnără asistentă şi mă pregăteam pentru concursul de promovare pe poziţia următoare în ierarhia universitară (poziţie numită “şef de lucrări” în facultățile de științe …
-
Într-o postare anterioară am scris despre etapele doliului, etape care sunt trăite de majoritatea oamenilor care au suferit pierderea persoanelor apropiate şi sunt normale din punct de vedere emoţional. Durata …
-
Mai devreme sau mai tȃrziu, mai aşteptat sau venind ca o lovitură de trăsnet, toţi oamenii ajung să piardă persoane dragi prin deces. Procesul care urmează unei dispariţii a unei …