Cam acum un an şi jumătate făceam o lucrare despre terapia prin artă, desfăşurată online (ca temă de aprofundare la unul din cursurile de la masterul de psihologie clinică). …
Categorie:
Educatie psihologica
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaRelatii Interpersonale
Despre “tinerii din ziua de azi” şi cum sunt ei diferiţi
de Livia Butacde Livia ButacDesigur ca toată lumea a auzit expresia „tinerii din ziua de azi”, rostita uneori ca un reproş, alteori cu admiraţie. De multe ori ne lovim de aceste diferenţe între generaţii, …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaRelatii InterpersonaleStarea de bine
Despre social media şi emoţii
de Livia Butacde Livia ButacDacă în postarea anterioară am descris modul în care algoritmii social-media ne modelează opiniile, iată că a venit momentul să discutăm despre emoţiile asociate utilizării diferitelor platforme de tip Facebook, Instagram, …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaRelatii InterpersonaleStarea de bine
Despre social media, algoritmi şi intoleranță
de Livia Butacde Livia ButacVizitaţi un oraş nou, coborâți din tren dar nu ştiţi în ce direcţie este ieşirea de pe peron. Ce faceţi? Priviţi încotro se îndreaptă majoritatea oamenilor şi îi urmaţi. Sunteți …
- ComunicareDezvoltare personalaEducatie psihologica
Despre comunicarea asertivă
de Livia Butacde Livia ButacSăptămȃna trecută am discutat despre stilurile de comunicare deficitare Dacă e să le reluăm foarte schematic, comunicarea agresivă are drept scop impunerea dorinţelor proprii asupra celorlalţi, comunicarea pasivă implică acceptarea dorinţelor …
- ComunicareDezvoltare personalaEducatie psihologica
Despre stiluri de comunicare deficitare
de Livia Butacde Livia ButacVi s-a întȃmplat vreodată ca o discuţie în contradictoriu cu o altă persoană să se încheie cu o ceartă urȃtă? Vi s-a întȃmplat să vă treziți că – deşi aţi …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre distorsiuni cognitive frecvente: catastrofarea
de Livia Butacde Livia ButacÎn psihologie, o distorsiunea cognitivă este definită drept un tipar de gȃndire ce conduce la o percepţie inacurată a realităţii datorită iraţionalităţii sau exagerării. Distorsiunile cognitive filtrează realitatea, păstrȃnd din …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre distorsiuni cognitive frecvente: suprageneralizarea
de Livia Butacde Livia ButacDe-a lungul timpului m-am mai referit (aici şi aici) la distorsiunile cognitive, respectiv la acele tipuri de gȃnduri (exagerate sau iraţionale) care conduc o persoana la o apreciere greşită a …
- Educatie psihologicaRelatii de cupluRelatii Interpersonale
Despre relaţii toxice. IV. Cum se poate părăsi o relaţie toxică?
de Livia Butacde Livia ButacIată-mă la sfȃrşitul unei mini-serii de articole dedicate relaţiilor toxice (serie începută aici). Le-am descris, am explicat de ce tind sa fie perpetuate şi cum ar putea fi reparate. Totuşi, …
- Educatie psihologicaRelatii de cupluRelatii Interpersonale
Despre relaţii toxice. III. Pot fi reparate?
de Livia Butacde Livia ButacÎn două postări anterioare am scris despre ce sunt relaţiile toxice şi de ce oamenii tind să le perpetueze. A venit momentul să discutăm despre posibilitatea ca astfel de relaţii să …