Am dedicat o serie de postări perfecţionismului, deoarece literatura de specialitate în domeniul psihologiei punctează din ce în ce mai frecvent faptul că perfecţionismul pare să fie o trăsătură transdiagnostică, …
Tag:
perfectionism
-
- EmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul prescris social
de Livia Butacde Livia ButacDe obicei, cȃnd întȃlnesc în cabinet persoane care sunt izolate social, le recomand să participe la activităţi de grup care le-ar da ocazia să cunoască alţi oameni şi, în timp, …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaPerfectionism
Despre numeroasele “fețe” ale perfecţionismului – perfecţionismul orientat spre sine
de Livia Butacde Livia ButacDespre perfecţionism am mai discutat pe acest blog (aici si aici), dar, pe măsură ce petrec mai mult timp în cabinetul de psihoterapie, pe atȃt devine mai evident că subiectul …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre pericolul lui „se poate şi mai bine”
de Livia Butacde Livia ButacDeşi am mai discutat anterior despre perfecţionism, simt nevoia să revin asupra acestui fenomen, care pare să afecteze extrem de multe persoane. Decizia de a scrie despre asta a venit …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre scrisori către Moş Crăciun
de Livia Butacde Livia ButacIată că a venit perioada sărbătorilor, toţi încercăm să ne integrăm în atmosferă festivă, iar copiii se apucă să îi scrie Moşului, spunȃndu-i că au fost cuminţi şi rugȃndu-l să …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre “tu nu ai altceva de făcut decȃt să înveţi”
de Livia Butacde Livia ButacÎn anii mei de activitate didactica universitară am întȃlnit destui studenţi care sunt inteligenţi dar şi depun efort de învăţare, sunt conştiincioşi, dar … par complet lipsiţi de orice spirit …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaSchimbare comportamentala
Despre autosabotare
de Livia Butacde Livia ButacAvem un examen a doua zi (sau o întȃlnire de business importantă, sau o prezentare care trebuie să iasă bine), dar în seara anterioară, în loc să ne odihnim, rămȃnem …
- AnxietateDezvoltare personalaEmotiiPerfectionismProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre perfecţionism
de Livia Butacde Livia ButacRecent, în cabinet, am fost întrebată de un client: “nu ar trebui să încercăm să facem totul cȃt mai bine?” Probabil v-aţi aştepta ca răspunsul meu să fi fost afirmativ. …