Fiecare dintre noi, într-un moment sau altul, şi-a propus să schimbe ceva în modul de organizare al vieţii proprii, în grija faţă de sine, în comportamentele personale sau în modul …
Tag:
autocontrol
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaEmotiiProvocari la varsta adulta
Despre „nu suport” – controlul mediului sau autocontrol?
de Livia Butacde Livia ButacÎn această vacanţă de iarnă m-am confruntat cu un număr de ghinioane: am plecat pe alt continent doar pentru a afla că valiza mea a rămas, împreună cu alte 200 …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaSchimbare comportamentalaStarea de bine
Despre cure de slăbire – II. Cum să rezistăm tentațiilor pe durata dietei
de Livia Butacde Livia ButacDacă în postarea anterioară am discutat despre modul de a se pregăti pentru a ţine cură de slăbire, de data aceasta vreau să mă refer cum putem acţiona pentru a …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adultaSchimbare comportamentalaStarea de bine
Despre cure de slăbire – I. Ce ar fi de ştiut înainte de a ne apuca de asta
de Livia Butacde Livia ButacSe apropie primăvara şi, în plus, parcă s-ar vedea la orizont şi sfȃrşitul pandemiei; asta însemnă că, probabil, destui din cei care s-au mai rotunjit în ultima perioadă încep să …