Recent, în cabinet, am fost întrebată de un client: “nu ar trebui să încercăm să facem totul cȃt mai bine?” Probabil v-aţi aştepta ca răspunsul meu să fi fost afirmativ. …
Categorie:
Dezvoltare personala
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre ce avem de învăţat din seria “Harry Potter” – vraja “Ridiculus” şi umorul ca mecanism de coping
de Livia Butacde Livia ButacCȃnd eram tȃnără am citit un roman science-fiction despre un copil crescut de maşini (Robert A. Heinlein – Stranger in a Strange Land). Cȃnd acesta, ajuns tȃnăr adult, se întȃlneşte …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre greutăţile pe care le ducem în spate – cȃteva clarificări despre traumă
de Livia Butacde Livia ButacCam toată lumea a auzit despre traumă, ba chiar sunt persoane care au identificat evenimente sau perioade traumatice din propria viaţă. Cuvȃntul a intrat în vocabularul curent, dar majoritatea oamenilor …
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre a fi fericit picătură cu picătură. Fenomenul atenuării hedonice.
de Livia Butacde Livia ButacToţi oamenii îşi doresc să fie fericiţi. E drept că fiecare defineşte fericirea în moduri diferite, dar majoritatea o leagă de atingerea anumitor scopuri sau de anumite evenimente aducătoare de …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre “îţi place, dar nu ai talent”
de Livia Butacde Livia ButacCȃnd aveam vreo cȃţiva anişori, la o reuniune de familie, mă prosteam, împreună cu verişoara mea, încercȃnd să imităm dansatoarele de la televizor. Lȃngă noi, una din rude a remarcat, …
- Despre psihoterapieDezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre ce şi pe cine putem schimba
de Livia Butacde Livia ButacMulţi dintre noi au avut măcar o experienţă neplăcută în viaţă cu cineva de care ne-am apropiat, le-am văzut nişte lipsuri dar am primit promisiunea că aceştia se vor schimba …
- Despre psihoterapieDezvoltare personalaEducatie psihologica
Despre ce şi cum cu psihoterapia: mituri, aşteptări şi realitate. III – Responsabilitatea.
de Livia Butacde Livia ButacIată că mă apropii de finalul mini-seriei de postări referitoare la cum este de fapt un proces psihoterapeutic, serie începută aici, nu însă înainte de a mai clarifica un punct …
- Despre psihoterapieDezvoltare personalaEducatie psihologica
Despre ce şi cum cu psihoterapia: mituri, aşteptări şi realitate. II – Ce se întâmplă în cabinet.
de Livia Butacde Livia ButacContinui aici postarea de saptămȃna trecută referitoare la ce şi cum cu psihoterapia, avȃnd în vedere că multe persoane par a avea o serie de idei preconcepute (şi profund greşite) …
- AnxietateDezvoltare personalaProvocari la varsta adulta
Despre drojdie, coada la benzină şi reactivarea traumei
de Livia Butacde Livia ButacCȃnd a început pandemia, s-a făcut destulă vȃlvă în presă despre faptul că oamenii au cumpărat cantităţi exagerate din lucruri aparent fără mare utilitate imediată, cum ar fi drojdia (să …
- Dezvoltare personalaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre dependenţa de muncă: workaholismul
de Livia Butacde Livia ButacAcum cȃţiva ani una din studentele pe care le-am îndrumat în programul de licenţă nu s-a prezentat la examenul de diplomă … pentru că a avut treabă la job. Şi …