Am auzit, de-a lungul anilor, un număr de persoane care au făcut câteva ședințe de terapie, dar au renunțat, motivând că nu au înțeles de ce psihoterapeutul, deși problema cu …
Provocari la varsta adulta
-
- Dezvoltare personalaEducatie psihologicaProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre schimbare … câte ceva
de Livia Butacde Livia ButacDeseori, stand de vorbă cu diferite persoane, în special cele afectate de vreun necaz mai mic sau mai mare, aud replici de tipul “eu nu sunt așa”, “eu nu pot …
- Educatie psihologicaEmotiiProvocari la varsta adultaStarea de bine
Despre potenţialul de creştere al traumei
de Livia Butacde Livia ButacUna din ariile importante de studiu ale psihologiei, şi psihoterapiei în special, este cel al traumei – înţeleasă ca răspuns emoţional la evenimente negative dramatice, cu efect de lungă durată …
- AnxietateEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre frică, panică, îngrijorare și anxietate
de Livia Butacde Livia ButacAstăzi aș vrea să discut mai pe larg un număr de manifestări care toate se subsumează ariei mai largi a fricii. Este vorba de reacțiile posibile în fata unui eveniment …
- Educatie psihologicaProvocari la varsta adultaRelatii de cupluRelatii InterpersonaleStarea de bine
Despre chestiuni neterminate și încheieri
de Livia Butacde Livia ButacOrson Scott Card spunea “Opusul sfârșitului fericit nu est sfârșitul trist […]. Opusul sfârșitului fericit este de fapt sfârșitul nesatisfăcător”. Aș adăuga la aceasta și lipsa sfârșitului, ca unul din …
- Educatie psihologicaEmotiiProvocari la varsta adultaSchimbare comportamentala
Despre gândurile invazive și cum să ne descurcăm cu ele
de Livia Butacde Livia ButacAți avut o altercație cu șeful sau cu vreun coleg și toata seara, poate chiar și parte din noapte, tot v-a obsedat convorbirea aceea … Ați avut o ciocnire cu …
- Educatie psihologicaProvocari la varsta adultaRelatii Interpersonale
Despre ce să faci (și să nu faci) când cresc copiii – Sindromul cuibului gol
de Livia Butacde Livia ButacAcum câteva luni, o colega m-a abordat întrebându-mă cum îmi planific eu călătoriile. Am ridicat din sprâncene un pic mirată, nu de alta dar noi ăștia care suntem gata mereu …
- Educatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre a-ți lăsa copiii să crească
de Livia Butacde Livia ButacAcum câțiva ani, stand de vorbă cu o fostă studentă, deja ajunsă un profesionist de succes, aceasta mi-a spus: “și eu și soțul meu avem niște părinți minunați … cu …