Am discutat anterior despre anxietatea de performanţă, formă de anxietate legată de teama nejustificată şi excesiv amplificată a unei persoane de a nu putea îndeplini o anumită sarcină. Unul din …
Categorie:
Anxietate
-
- AnxietateDezvoltare personalaEmotii
Despre examene şi nu numai – Anxietatea de performanţă (I)
de Livia Butacde Livia ButacAţi remarcat vreodată, printre colegii dvs. de şcoală, unele persoane extrem de bine pregătite, dar care, înaintea unui test, păreau să se prăbuşească, le tremurau genunchii şi aproape că leşinau? …
- AnxietateEducatie psihologicaPersonalitate
Despre două tinere domnişoare şi perfecţionism
de Livia Butacde Livia ButacFiind eu fumătoare, de câte ori călătoresc ajung să petrec destul de mult timp în faţa hotelurilor – ocazii cu care nu de puţine ori ajung să leg prietenii (de …
- AnxietateComunicareEducatie psihologica
Despre frică, precauţii şi interacţiunea cu ceilalţi (mic îndeptar pentru femeile speriate)
de Livia Butacde Livia ButacDe multe ori, când povestesc despre călătoriile mele solitare, mi se pune întrebarea: “Dar nu îţi e frică?”. Răpusul meu e la rândul lui o întrebare: “Să-mi fie frică de …
-
Multor oameni li s-a întâmplat, o dată sau de câteva ori în viață, să treacă printr-o stare fizică și psihică neobișnuită și deosebit de neplăcută: atacul de panică. Deși manifestările …
- AnxietateEducatie psihologicaProvocari la varsta adulta
Despre frică, panică, îngrijorare și anxietate
de Livia Butacde Livia ButacAstăzi aș vrea să discut mai pe larg un număr de manifestări care toate se subsumează ariei mai largi a fricii. Este vorba de reacțiile posibile în fata unui eveniment …
- AnxietateEducatie psihologicaSchimbare comportamentala
Despre asumarea responsabilității pentru sine
de Livia Butacde Livia ButacÎn cei 35 de ani ai carierei mele universitare, am avut privilegiul de a lucra cu foarte mulți studenți buni și foarte buni. Una din cele mai frumoase părți ale …
- AnxietateComunicareDespre psihoterapieEducatie psihologicaEmotii
Despre “cum te simţi în raport cu asta?”
de Livia Butacde Livia ButacAcum nişte ani, când eram la începuturile mele în ale psihoterapiei, am fost întrebată, la o oră de dezvoltare personală, ce simt în legătură cu o anumită întâmplare din viaţa …
- AnxietatePandemie
Despre anxietate în pandemie şi cum ne descurcăm cu ea
de Livia Butacde Livia ButacIată că se împlineşte mai bine de un an de la primele măsuri de combatere a pandemiei; nu doar că s-a scurs atât de mult timp de când funcţionarea normală …
Articole vechi